Repos, reprise, altitude et revoilà Paul Seixas 

On l'avait quitté éreinté, vidé comme jamais, on l'a retrouvé fringant, ambitieux et prêt à partir pour de jolis combats cinq semaines plus tard. Comme les autres, presque tous les autres, Paul Seixas a disparu des radars médiatiques depuis l'arrivée du Tour de France sur les Champs-Élysées, depuis cette 4e place en forme d'exploit pour un coureur de 19 ans qui découvrait les courses de trois semaines. Paul Seixas s'est bien reposé avant de se projeter sur la fin de saison avec des axes de travail différents que sur les six premiers mois de 2026.

Il a fallu d'abord digérer la débauche d'énergie nécessaire pour résister à une troisième semaine du Tour de France qu'il a traversée avec l'énergie de celui qui repousse toujours plus loin la douleur. "Pour le moment, c'est difficile de savoir si le Tour m'a fait progresser, a-t-il reconnu. J'ai repris l'entraînement il y a 2-3 semaines seulement et selon moi on peut dire qu'on a progressé seulement si on performe en course." 

Pour se remettre physiquement et mentalement, Seixas a passé deux semaines auprès de sa famille et de ses amis, un pan de sa vie qu'il avait largement dû mettre de côté pendant la préparation du Tour de France. Au menu, un peu de sport tout de même mais seulement à l'envie, de la marche et un peu de vélo. "J'ai eu du temps libre après le Tour, c'était très bien géré par l'équipe. Je me sens frais", plaide le leader de Decathlon CMA CGM. 

C'est à la mi-août qu'il a repris un entraînement quotidien encadré par son entraîneur, Alexandre Pacot. Ce dernier est aussi actuellement à ses côtés pour le stage en altitude d'une dizaine de jours aux Arcs, d'où il avait aussi affiné sa forme pour la Grande Boucle à la fin du mois de juin. "Je suis très heureux de ce que j'ai fait après le Tour, assurait Seixas mercredi. J'ai construit une bonne base avec le Tour et la saison. Je me sens très bien sur le vélo. Je pense que je suis prêt pour le dernier bloc de course. Les objectifs principaux sont les Mondiaux et la Lombardie, je vais continuer à m'améliorer d'ici-là jour après jour.". 

Cette dernière confidence avait vocation à rappeler qu'il ne sera pas tout à fait à 100% pour les Grands Prix de Québec (11 septembre) et Montréal (13 septembre), ce dernier ayant surtout pour avantage de ressembler quasiment au parcours des championnats du monde dans la ville canadienne deux semaines plus tard (27 septembre pour la course en ligne). Après une première partie de saison plutôt axée courses d'un jour, en tout cas dans le travail, Seixas avait switché sur des efforts plus longs en vue du Tour. La fin de saison ressemblera davantage à ce qu'il faisait au printemps. 

"On fait plus d'explosivité, plus de VO2 max et moins de travail au seuil, détaillait-il mercredi. C'est plutôt de ce côté-là que le travail a changé mais ça reste une préparation avec pas mal de volume". Celui que l'on cataloguait pur coureur de grands tours avant qu'il ne débarque chez les professionnels a depuis prouvé qu'il avait aussi en magasins de sacrées qualités pour briller sur une journée. C'est d'ailleurs dans ce domaine qu'il a obtenu ses meilleurs résultats cette saison (vainqueur de la Flèche Wallonne, 2e des Strade Bianche et de Liège-Bastogne-Liège). 

Aux championnats du monde, Paul Seixas sera le leader de l'équipe de France, annonce faite par le sélectionneur Thomas Voeckler. "Un honneur, a réagi celui qui aura fêté ses 20 ans au moment du championnats du monde. L'équipe a ramené deux titres mondiaux récemment avec Julian Alaphilippe, c'est un honneur de poursuivre cette histoire. Je m'estime heureux de pouvoir vivre ça. On aura de belles ambitions". Avec la possible absence de Tadej Pogacar, celles-ci n'ont fait qu'augmenter ces derniers jours.